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Den Urlaub genießen – von Anfang an

Viele Berufstätige denken auch im Urlaub an den Job     (djd). Urlaub gilt eigentlich als die schönste Zeit des Jahres. Darum sollte er mit Vorfreude beginnen und entspannt und erholsam weitergehen. Die Realität sieht aber häufig anders aus: Nicht selten wird die Zeit vor Reiseantritt von Stress und Hektik

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Endspurt vor dem Urlaub

In Stressphasen können Mikronährstoffe die Leistungskraft erhalten     (djd). Die Aussicht auf den bevorstehenden Urlaub hat auf die meisten Bundesbürger bereits im Arbeitsalltag eine beflügelnde Wirkung. Die Devise lautet: Nur noch ein paar Wochen durchhalten und dann gibt es Sonne, Strand und Dolce Vita. Doch gerade dieser Endspurt hat

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Urlaubszeit ist Herpeszeit

Die schönste Jahreszeit ohne Lippenbläschen genießen     (djd). Urlaubspläne, Freibadbesuche, Picknick im Freien – die Urlaubszeit hält viele Freuden bereit. Trotzdem lässt uns der Stress nicht los, vor dem Urlaub wird geplant, im Urlaub auch und nach dem Urlaub hält der Alltag schnell wieder Einzug. Das Letzte was man